苏子麻仁粥，中医药膳方。功能：滋阴润肠通便，用于阴虚肠燥便秘，产后大便不通。
原料：麻子仁15克，苏子15克，粳米60克
做法：先将麻仁，苏子捣烂如泥，然后加水慢研，滤汁去渣，以汁煮粳米为稀粥，空腹食用。
功效：滋阴润肠通便，用于阴虚肠燥便秘，产后大便难。