龙眼肉煲猪心汤,中医药膳方。功用:适用于高镁血症患者的饮食调理。
配方:桂圆肉(40克) 猪心(500克);调料:姜(5克) 盐(3克)
做法:1. 先将猪心剖开,别去脂肪筋膜,
2.把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净。
3. 生姜去皮,切1片足够。
4.将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中。
5.用慢火煲3小时,加入少许盐调味,即可食用了。
功用:适用于高镁血症患者的饮食调理。
高镁血症患者吃什么对身体好?
1. 宜多喝水。
2.宜吃脂肪类食物、富强面、白糖则含镁较少的食物。
高镁血症患者吃什么对身体不好?
1. 不宜吃腌香椿、榨菜、酱黄瓜、口蘑、冬菇、银耳、紫菜、海带。
2.不宜吃黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆、素鸡、油豆腐、豆腐干、面筋。
3.不宜用花生仁、西瓜子、葵花子、杏仁、干莲子。
4.不宜吃玉米片、生藕、莴笋、金针菜。
5.不宜吃蛋糕、桃酥、江米条等。