
简介:麻花是中国的一种特色健康食品,汉族特色小吃。麻花把两三股条状的面拧在一起,用油炸熟即可。麻花金黄醒目,甘甜爽脆,甜而不腻,口感清新,齿颊留香;好吃不油腻,多吃亦不上火。富含蛋白质,氨基酸,多种维生素和微量元素。
▸功效与作用:不宜多食。麻花属于油脂类食品,热量高,不宜多食。
▸营养价值(好处):麻花的营养成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白质等,属油脂类、高热量食品,不宜多食。
▸怎么吃:麻花热量高,不宜多食。
▸禁忌人群:孕妇、高血脂症、糖尿病患者不宜食用麻花。
▸适宜人群:一般人群均可食用麻花。